დილით თბილი წყალი კურკუმასთან ერთად ბევრ დაავადებას კურნავს

Სარჩევი:

დილით თბილი წყალი კურკუმასთან ერთად ბევრ დაავადებას კურნავს
დილით თბილი წყალი კურკუმასთან ერთად ბევრ დაავადებას კურნავს
Anonim

ძალიან პოპულარული სანელებელი, უაღრესად სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის, არის კურკუმა. მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტური და გამაახალგაზრდავებელი თვისებები. ეს ფანტასტიკური სანელებელი დაგეხმარებათ მრავალი სხვადასხვა დაავადების მკურნალობაში. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ამ სარგებლობის მთავარი კომპონენტი არის კურკუმინი. მისი საოცარი თვისებები დადასტურებულია 7000-ზე მეტ გამოქვეყნებულ სამეცნიერო ნაშრომში. ამიტომ, კურკუმას წყალი სინამდვილეში სამკურნალო სასმელია. მომზადებისთვის საკმარისია წინასწარ გახურებულ წყალს დაუმატოთ კურკუმას ფხვნილი და კარგად ავურიოთ

1. ის ხსნის ართრიტის სიმპტომებსკურკუმინი დიკლოფენაკზე ბევრად აქტიურია, რომელიც როგორც ვიცით არის არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალება ამ დაავადების დროს - სახსრების ტკივილისა და შეშუპების სამკურნალოდ.

2. აჩერებს ტიპი 2 დიაბეტს. ობურნის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ კურკუმას დანამატები შეიძლება დაეხმაროს დიაბეტის შეცვლას.

3. ებრძვის ანთებასბევრი დაავადება ქრონიკული ანთების შედეგია. ამ სანელებელს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და უფრო კარგად ებრძვის ანთებას, ვიდრე ზოგიერთი ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი.

4. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. კურკუმას რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, რადგან ის ასტიმულირებს ნაღვლის წვენის გამოყოფას.

5. იცავს ღვიძლს. კურკუმა ასევე კარგია ღვიძლისთვის, რადგან იცავს მას ტოქსიკური დაზიანებისგან და აღადგენს უკვე დაზიანებულ ღვიძლის უჯრედებს.

6. ეხმარება ჯანმრთელ ტვინს. კვლევა აჩვენებს, რომ არსებობს მჭიდრო კავშირი კოგნიტურ დარღვევებს შორის, როგორიცაა დემენცია და ალცჰეიმერის დაავადება და გარკვეული ტიპის ჰორმონის დონის დაქვეითებას, რომელიც ცნობილია როგორც ნეიროტროფიული ფაქტორი თავის ტვინში.ექსპერტებმა ისიც კი დაადგინეს, რომ კურკუმინს აქვს სასარგებლო გავლენა ამ ჰორმონის დონეზე, ამიტომ მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ტვინის ზოგიერთ დაავადებაზე, ასევე იმოქმედოს მის ფუნქციებზე დაბერების დროს.

7. ატუტეებს ორგანიზმს. ეს სანელებელი ტუტეა, ამიტომ დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე. სწორედ ტუტე გარემო ხელს უშლის კიბოს განვითარებას, რადგან ვიცით, რომ ის მხოლოდ მჟავე გარემოში „აყვავდება“.

8. აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. კურკუმინის აქტიური ინგრედიენტი კურკუმინი ხელს უშლის სისხლის შედედების წარმოქმნას.

9. ზრდის სიცოცხლის ხანგრძლივობას და ხელს უშლის დაბერებას. კურკუმინი წარმატებით თრგუნავს თავისუფალი რადიკალების აქტივობას და ხელს უშლის ანთებას - ორგანიზმის დაბერების ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი.

10. მას აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. კურკუმინი წარმოუდგენლად ძლიერი ანტიოქსიდანტია, ამიტომ ის ხელს უშლის უჯრედების დაზიანებას არასტაბილური მოლეკულების გამო.

კურკუმა არის ერთ-ერთი ყველაზე მრავალმხრივი ინგრედიენტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ამიტომ სცადეთ, ამ სანელებლის რეგულარულად გამოყენება არ დაგიჯდებათ და თქვენი ორგანიზმი ამისთვის მადლობას მოგახსენებთ.

გირჩევთ: