10 ფაქტი ვისკის სამკურნალო თვისებების შესახებ

Სარჩევი:

10 ფაქტი ვისკის სამკურნალო თვისებების შესახებ
10 ფაქტი ვისკის სამკურნალო თვისებების შესახებ
Anonim

ვისკი არა მხოლოდ ერთ-ერთი უმაღლესი ხარისხის ალკოჰოლური სასმელია, არამედ ის იშვიათად იწვევს აყვავებას და, უპირველეს ყოვლისა, კარგია ჯანმრთელობისთვის. თქვენ თავად დარწმუნდებით, კვირაში ერთხელ თუ აძლევთ თავს უფლებას ერთი ან ორი ჭიქა

1. არ გაძლევთ საშუალებას მოიმატოთ ზედმეტი კილოგრამები. ვისკი არის დაბალკალორიული ალკოჰოლური სასმელი, განსაკუთრებით სხვადასხვა კოქტეილებთან, ლუდთან და ღვინოსთან შედარებით. შაქრის დაბალი შემცველობის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მიირთვათ ფინჯანი ნერვიულობის გარეშე.

2.აუმჯობესებს გულის აქტივობას რა თქმა უნდა, თქვენ არ იცოდით ვისკის ამ თვისების შესახებ. ღვინისა და მუქი ლუდის გარდა, სხვა რომელ ალკოჰოლურ სასმელს შეუძლია ამით დაიკვეხნოს? ვისკი არა მხოლოდ ამცირებს სისხლის შედედების რისკს, არამედ ამცირებს გულის დაავადებების რისკს.მასში შემავალი ანტიოქსიდანტები იცავს თქვენს არტერიებს დაბლოკვისგან.

3.ხელს უწყობს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლას. მაშინაც კი, თუ არ გჯერათ, ეს იმიტომ ხდება, რომ ვისკი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით. ერთ-ერთი ასეთი ანტიოქსიდანტი ჩვენთვის ცნობილია, როგორც ძვირფასი ელაგის მჟავა. ეს ანტიოქსიდანტი არღვევს დნმ-ის კონტაქტს კიბოს ხელშემწყობ ნაერთებთან. ეს, თავის მხრივ, ამცირებს ონკოგენური ნივთიერების წარმოქმნის რისკს.

4.აუმჯობესებს ტვინის ფუნქციას. 2003 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ვისკი ამცირებს ალცჰეიმერის დაავადების და დემენციის რისკს. თუ გეშინიათ, რომ ასაკთან ერთად თქვენი ტვინი უარესად და უარესად იმუშავებს, მაშინ დადგა დრო, რომ დაიწყოთ ვისკის გამოყენება ამ უმნიშვნელოვანესი ორგანოს „განადგურებისგან“დასაცავად.

5. ამცირებს ინსულტის რისკს.ამგვარად, დარჩენილი ელასტიური და თავისუფალი არტერიული კედლები ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობას დაბრკოლებების გარეშე. ვისკის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სარგებელი არის ინსულტის რისკის შემცირება, ასე რომ თქვენ ნამდვილად უნდა ისარგებლოთ ამ საოცარი თვისებით.

6 გეხმარებათ სტრესის გამკლავებაშიადამიანის ორგანიზმში სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მთელი რიგი პრობლემები. მაგრამ საბედნიეროდ, თუ ხელთ გაქვთ ვისკის მსგავსი სასმელი, შეგიძლიათ დაეხმაროთ ამ ყველგანმყოფ სტრესს. ვისკი ამცირებს შფოთვას და სტრესს, ამშვიდებს ნერვებს და ეხმარება ორგანიზმს მოდუნებაში. ეს ალკოჰოლური სასმელი ზრდის ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის დონეს, უზრუნველყოფს ორგანოებს სუფთა, ჟანგბადით გაჯერებული სისხლით. 50-100 მლ ვისკი ნამდვილად დაგეხმარებათ ნერვების დამშვიდებაში.

7. აუმჯობესებს მეხსიერებას. ანტიოქსიდანტებს, რომლებსაც შეიცავს ვისკი, შეუძლიათ გააუმჯობესონ ტვინის მდგომარეობა და სასმელის შედეგად აძლიერებენ სისხლის მიმოქცევას ორგანიზმში, მეხსიერებას რეალურად ბევრად უკეთ იმუშავებს.თვისებებთან ერთად, რომლებიც ამცირებს ალცჰეიმერის და დემენციის სიხშირეს, თქვენი ტვინი დარჩება აქტიური და ახალგაზრდა.

8.ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას. იცოდით, რომ ვისკი დიდი ხანია გამოიყენება როგორც საჭმლის მომნელებელი საშუალება? მას ჩვეულებრივ იღებდნენ ჭამის შემდეგ, რათა დაეხმარონ სხეულს დაისვენოთ მძიმე ჭამის შემდეგ. ვისკის შეუძლია დათრგუნოს თქვენი მადა, რითაც გიხსნით ზედმეტი ჭამისგან. ის ასევე ამცირებს კუჭის ტკივილისა და კუჭის აშლილობის რისკს მძიმე ჭამის შემდეგ.

9. ზრდის სიცოცხლის ხანგრძლივობას. ვისკი სავსეა ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ თქვენი სიცოცხლის გახანგრძლივება და სხვადასხვა დაავადებების რისკის შემცირება. ვისკი გიცავს დაავადებებისგან, ხელს უშლის ორგანიზმში მნიშვნელოვანი უჯრედების ნელ დაშლას - ასე ახანგრძლივებს სიცოცხლეს.

10. ყველაზე შესაფერისი ალკოჰოლური სასმელი დიაბეტით!.თუ დიაბეტი გაწუხებთ, ორმაგი დოზაც კი შესანიშნავი არჩევანია თქვენთვის.

გირჩევთ: