ელიქსირი მწეველებისთვის, რომელიც ასუფთავებს ფილტვებს

Სარჩევი:

ელიქსირი მწეველებისთვის, რომელიც ასუფთავებს ფილტვებს
ელიქსირი მწეველებისთვის, რომელიც ასუფთავებს ფილტვებს
Anonim

თუ დიდი ხნის მწეველი ხართ, ალბათ გაწუხებთ მწეველებისთვის დამახასიათებელი უსიამოვნო და მუდმივი ხველა. თქვენ იცით, რომ ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად კარგია ცუდი ჩვევის მიტოვება. მაგრამ თუ ეს ძალიან რთულია თქვენთვის, ჩვენ ვიზიარებთ ფილტვების გამწმენდ ელექსირს, რომელიც შეიცავს სრულიად ბუნებრივ ინგრედიენტებს.

ჯინჯერი

სანელებელი მრავალი წელია გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის და მისი ერთ-ერთი სარგებელი ის არის, რომ ეხმარება ფილტვების ეფექტურად გაწმენდას.

ხახვი

ხახვის ჭამის სარგებელი ჩვენთვის კარგად არის ცნობილი. სანელებელს აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები, მაგრამ ის ასევე ამცირებს სხვადასხვა რესპირატორული დაავადებების განვითარების რისკს.

კურკუმა

მშვენიერი ინდური სანელებელი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებითა და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით. მას აქვს ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული თვისებები და ამცირებს გარკვეული ტიპის კიბოს განვითარების რისკს.

როგორ მოვამზადოთ?

საჭიროა 400 გრამი ხახვი, 1 ლიტრი წყალი, 400 გრამი ყავისფერი შაქარი, რომელიც შეგიძლიათ შეცვალოთ თაფლით ან ნეკერჩხლის სიროფით, 2 სუფრის კოვზი კურკუმა, ჯანჯაფილის ნაჭერი (დაახლოებით 3-4 სმ ფესვი. სანელებელი). ადუღეთ წყალი და შაქარი ერთად. ხახვი წვრილად დაჭერით, გახეხეთ და გახეხეთ ჯანჯაფილი და დაუმატეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს. როცა ნარევი ადუღდება, დაუმატეთ კურკუმა და დადგით დაბალ ცეცხლზე, სანამ არ განახევრდება და შესქელდება. როცა გაცივდება, შეგიძლიათ ჩაასხით ქილებში და შეინახოთ მაცივარში.

გირჩევთ: