ეს სასმელები აბედნიერებს თქვენს ღვიძლს

Სარჩევი:

ეს სასმელები აბედნიერებს თქვენს ღვიძლს
ეს სასმელები აბედნიერებს თქვენს ღვიძლს
Anonim

ადამიანის ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა ჩვენი ღვიძლი. ჩვენ თითქმის არ ვფიქრობთ მის ფუნქციებზე, რომელთა გარეშეც ვერ ვიცხოვრებთ. ჩვენ მას ყოველდღიურად ვეწინააღმდეგებით ალკოჰოლის, ცხიმოვანი საკვების, კონსერვანტებით, საღებავებითა და ტოქსინებით სავსე მავნე სასმელების მიღებით. სინამდვილეში კი ღვიძლი არის ორგანო, რომელიც არ გვტკივა, რომ მასზე დავფიქრდეთ. სანამ გავიგებთ, რა ვუყოთ ჩვენს ღვიძლს, ეს ჩვეულებრივ საკმაოდ გვიანია და უნდა დაიწყოს სასწრაფო, რთული, ხანგრძლივი და რთული მკურნალობა

იმისთვის, რომ ყურადღება მივაქციოთ იმას, თუ რა ითვლება ჩვენი ორგანიზმის გამწმენდ სადგურად - ღვიძლი, დღეს რამდენიმე სასმელს გირჩევთ. მათი დახმარებით ჩვენ დავეხმარებით ჩვენს ორგანიზმს განწმენდასა და განახლებაში.

პირველი მათგანია მწვანე ჩაი ყოველ ფინჯან მწვანე ჩაის დროს ჩვენ ვიღებთ ფასდაუდებელ კატექინებს - ეს არის ანტიოქსიდანტები, რომელთა დახმარებითაც ჩვენს ღვიძლში დაგროვილი ცხიმები. განიწმინდება.ეს ხელს შეუწყობს მის ნორმალურ ფუნქციონირებას და დაეხმარება ჩვენს ორგანიზმს ბუნებრივ გაწმენდასა და დეტოქსიკაციაში.

ჩვენი მეორე შემოთავაზება არის მოცვის წვენი ეს ნაზი წითელი ხილი ცნობილია ჩვენი ორგანიზმისთვის გამწმენდი სასარგებლო თვისებებით. მოცვის წვენი შეიცავს ჩვენი ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვან ვიტამინებს, აუცილებელ ანტიოქსიდანტებს და მინერალებს, რომელთა დახმარებით ჩვენი ღვიძლი იწმინდება.

მესამე ფასდაუდებელი სასმელი, რომელიც ეხმარება ჩვენს ორგანიზმს, არის ვაშლის წვენი. ვაშლი არის ხილი, რომლის სარგებელი ჩვენი ორგანიზმისთვის ცნობილია უძველესი დროიდან. თავისი ბოჭკოებით ვაშლის წვენი ასუფთავებს ჩვენს ორგანიზმს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. ვაშლის მჟავა ასტიმულირებს ნაღვლის კენჭების დარბილებას და აადვილებს მათ მოცილებას.

მეოთხე ადგილი გთავაზობთ სუფთა გრეიფრუტს ვიტამინების, მინერალებისა და ძვირფასი ნივთიერებების უნიკალური კოქტეილით, ჩვენ არა მხოლოდ გავასუფთავებთ ღვიძლს. ჩვენ გავაძლიერებთ ჩვენს იმუნურ სისტემას. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ არ უნდა მივიღოთ გრეიფრუტის წვენი, თუ წამალს ვიღებთ.

მეხუთე სასმელი, რომელსაც დღეს გირჩევთ არის სტაფილოს წვენი ის მდიდარია A, C, B ვიტამინებით, კალციუმით, კალიუმით, ფოსფორით. სტაფილოს წვენი ძლიერი ანტიოქსიდანტია და ასუფთავებს ჩვენს ღვიძლს. მისი დახმარებით ორგანიზმიდან გამოიდევნება ყველა სახის ტოქსინი და შხამი და ამით ძლიერდება ჩვენი იმუნური სისტემა.

გირჩევთ: